2007年02月02日

腰椎椎間板ヘルニア2

悪化したと思われる決定打はFFXIIです。
今でも憎らしい(ぇ
あぐらをかいて座って10時間×7日。
クリアと代償に慢性的な痛みを手に入れてしまいました。
今になって思いますけどあぐらは腰に悪いです。
腰に負担をかけないために床に座るときは正座になります。
そのため座布団がない場合はきつ過ぎます。

この頃は腰のしびれはなくなりましたが痛むようになりました。
長時間座ったり立ったりした後、
体勢を変える度に腰に「うっ」っと痛みがダイレクトに来ました。
神経に直接触れるのでホントに痛い。
腰に力が入らず中腰の体勢をとることができないので顔を洗うのもきつかったです。
posted by エクレア at 18:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 腰椎椎間板ヘルニア | 更新情報をチェックする
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